Der Wechsel von Anspannung und Entspannung zählt zu den Grundprinzipien im (Hatha-) Yoga. Das Konzept der Mikropause basiert ebenfalls auf diesem Prinzip. Die Inspiration für diese Ideensammlung stammt von Anette…
Schlagwort: Klangschalen
Monatsrückblick März 2025- Klang, Meditation und neue Wege
Im März war viel los. Das ist mit erst beim Schreiben dieses Rückblicks aufgegangen. Die Schwerpunkte Klang, Meditation und neue spirituelle Erfahrungen haben diesen intensiven Monat geprägt. Ikonen schreiben –…
Was ist Klangmassage und wie helfen Klangschalen heilen?
Die Klangmassage ist eine Methode, die harmonisierende, entspannende und oft auch heilende Wirkungen entfalten kann. Das Medium sind die schwingenden Klangschalen, die auf den bekleideten Körper aufgesetzt werden. So übertragen…