Und schon ist es wieder der 12 eines Monats gekommen.
Das Foto-Projekt 12 von 12 wurde ursprünglich gestartet von Chad Darnell. Aktuell werden die Beiträge von Blogger*innen, die sich an diesem Projekt beteiligen, von Caroline Lorenz-Meyer gesammelt.
Heute zeige ich dir 12 Bilder von einem bunten Tag.
Viel Freude beim Gucken:
Ein morgendlicher Blick auf den Kalender zeigt mir, es ist wieder der 12. eines Monats. Also schnell das Handy gezückt.Heute beginnt mein Tag mit einem Kaffee – Zeit mit meinem Mann, der gleich zur Arbeit fährtAb auf die Matte – Meditation gehört wie Zähneputzen zu den unverzichtbaren Ritualen an jedem Tag.Diese Jahr lese ich die Bibel nach einem vorgegeben Plan. Heute geht es in Deuteronomium 16,1-17 um den Segen von spirituellen Festen und ihre Bedeutung für die Gemeinschaft.Umkehrhaltungen machen wach und tun unglaublich gut. Inzwischen benutze ich für den Kopfstand einen Kopfstandhocker.Tagebuchzeit – ich schreibe im am Folgetag über den vorangegangen Tag. Daher hier der noch unbeschriebene 11.2.Es gibt Frühstück: Haferflocken, Proteinpulver (Kakao), Banane, Heidelbeeren, Protein-Crispies und eine Leinölmischung (Omega 3). So lecker!Wie (fast) jeden Donnerstag Co-Working im Homöopathie-Salon. Diese Zeit motiviert mich immer zum intensiven Arbeiten. Wir tauschen uns aus zu Beginn der Zeit, in der Mitte und am Ende. Dazwischen arbeitet jede für sich.Die Klangschalen-Lieferung ist da. Endlich sind auch wieder Beckenschalen dabei.Jetzt ist alles bereit für meine Patientin, die heute eine Klangmassage bekommt. In der Yogalehrerausbildung ( in Emsdetten – Yoga Vidya mobil Emsdetten) wird es heute Abend um den 8-stufigen Pfad des Patanjali gehen. Ich überlege mir schnell noch ein paar Beispiele.Zum Abschluß des Ausbildungsabends üben wir Tratak – eine Meditationstechnik mit einer Kerze.
